러너스하이 #투자심리 #장기투자 #몰입의힘 #투자전략 #성공투자 #심리적안정 #멘탈관리 #트레이딩 #주식투자 #비트코인 #경제적자유 #리스크관리 #데이터투자 #꾸준함의힘 #장기수익 #성공습관 #심리투자 #현명한투자 #투자공부 (1) 썸네일형 리스트형 투자에서도 러너스하이가 있다? 몰입이 가져오는 성공 전략 러너스하이(Runner’s High)와 투자 – 몰입의 힘을 활용하는 법1. 러너스하이란?러너스하이(Runner’s High)는 장거리 러닝 중 일정한 지점을 넘어서면 느껴지는 쾌감과 몰입 상태를 의미합니다. 이는 뇌에서 엔도르핀과 엔도카나비노이드가 분비되면서 발생하며, 고통을 줄이고 행복감과 집중력을 높여줍니다. 러너스하이를 경험한 사람들은 마치 시간이 멈춘 듯한 느낌을 받고, 피곤함 대신 강한 에너지를 느끼게 됩니다.이 현상은 육체적 한계를 넘어 지속적으로 달릴 때 발생하는데, 이는 투자와도 매우 유사한 점이 많습니다. 투자에서도 초반에는 두려움과 불안함이 크지만, 꾸준한 학습과 경험이 쌓이면 차츰 시장 흐름을 이해하고 감정적 반응을 제어하면서 몰입할 수 있습니다.2. 투자에서의 러너스하이: 몰입의 .. 이전 1 다음
